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バナナ入りヨーグルト

ヨーグルトに
バナナを入れました。
朝バナナダイエットのせいで、
最近お店にバナナがありません。。  


いつものように朝のくだもの

くだものは体にいいです。
いつものプルーン、りんご、なし、
プチトマト  


えぼ鯛の焼き魚

えぼ鯛を焼きました。
干し大根と人参の煮物、
ニラと卵の炒めもの
も一緒に  


さつまいもたっぷりの味噌汁

味噌汁です。
さつまいもがたっぷり入ってます。
もはや味噌汁ではなく、味噌具  


お吸い物、とろろ

お吸い物に
とろろこんぶ。
七味とうがらしをかけると、おいしい。  


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